อากาศร้อนระอุทั่วประเทศไทย เป็นสัญญาณการเข้าสู่ฤดูร้อนแบบที่ไม่ต้องปริปากบอกก็ทราบโดยทั่วกัน อากาศร้อนยังเป็นบ่อเกิดของโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ ตามข้อมมูลเผยว่า โรคฮิตหน้าร้อนนั้นมีอยู่ 6 โรค อาทิ อุจจาระร่วง, , อาหารเป็นพิษ, อหิวาตกโรค, ไทฟอยด์, บิด และไวรัสตับอักเสบเอ
       
        อ้างอิงข้อมูลจาก กระทรวงสาธารณสุข เปิดเผยตัวเลขผู้ป่วยและเสียชีวิตจากโรคภัยที่มักพบในหน้าร้อน ระบุว่าระหว่างวันที่ 1 ม.ค. ถึงสิ้นเดือน ก.พ. 2558 พบผู้ป่วยกว่า 176,804 ราย เสียชีวิต 1 ราย 
       
        โดยโรคที่พบมากอันดับ 1 ได้แก่โรคอุจจาระร่วง 156,121 ราย รองลงมาโรคอาหารเป็นพิษ 19,612 ราย ทั้งนี้ พบได้ทุกเพศทุกวัย และตัวเลขใน 1 ที่ผ่านมา มีผู้ป่วยรวมทั้งหมด 1,252,259 ราย เสียชีวิต 9 ราย ดังนี้
       
        1. อุจจาระร่วง มีผู้ป่วยจำนวน 1,107,169 ราย เสียชีวิต 9 ราย
        2. โรคอาหารเป็นพิษ 134,549 ราย
        3. โรคบิด 8,120 ราย
        4. โรคไทฟอยด์ 1,955 ราย
        5. โรคไวรัสตับอักเสบ เอ 454 ราย 
       6.โรคอหิวาตกโรค 12 ราย
        
        ด้านสถาบันการแพทย์ฉุกเฉินแห่งชาติ (สพฉ.) เผยแพร่หลักปฏิบัติป้องกันโรคภัยที่มาแฝงหน้าร้อน ดังนี้ 
       
        - กินร้อน คือ กินอาหารที่ปรุงสุกใหม่ๆ ควรเก็บอาหารในตู้เย็นและอุ่นให้ร้อนก่อนกินเสมอ
       
        - ใช้ช้อนกลาง เสมอในการกินอาหารร่วมกันล้างมือทุกครั้งก่อนกินอาหารและหลังใช้ห้องน้ำ ระหว่างวัน ควรล้างมือให้สะอาดบ่อยๆ
       
        - ดื่มน้ำสะอาด เลือกน้ำดื่มบรรจุขวดที่มีเครื่องหมาย อย. หรือดื่มน้ำต้มสุก
       
        - อาหารควรระวังในหน้าร้อน อาทิ แอลกอฮอล์ เพราะจะเพิ่มความร้อนให้ร่างกายได้โดยตรง และเพิ่มความร้อนให้ตับทำงานหนักและทำให้เส้นเลือดขยาย, กาแฟและเครื่องดื่มกาเฟอีน เพราะมีฤทธิ์ในการขับน้ำ, ของทอด ของมัน เนื่องจากทำให้ร่างกายร้อนจากกรดไขมัน โอเมก้า 6และไขมันทรานส์แฟต มีผลต่อหลอดเลือดและหัวใจ และทุเรียน ละมุด ขนุน ลำไย และผลไม้ฉ่ำน้ำตาล ไม่ควรกินมาก เพราะมีน้ำตาลฟรุกโทส ทำให้ร้อน ทุเรียนยังมีกำมะถันเป็นแร่ธาตุความร้อน จึงควรกินพอประมาณ  
        …...........................
        ขอบคุณข้อมูล : กระทรวงสาธารณสุข ,สถาบันการแพทย์ฉุกเฉินแห่งชาติ (สพฉ.)